[left]
Страна: Россия
Тематика: фитнес, лечебная гимнастика
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 12 занятий по 13 мин
Год выпуска: 2012
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Оздоровительный экспресс-курс для профилактики остеохондроза и других проблем позвоночника. Практические советы как правильно стоять, ходить, сидеть, держать осанку. Укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на равновесие и баланс, растяжка, вытяжение позвоночника.
Ведущая — мастер спорта по художественной гимнастике, кандидат биологических наук и первый президент Всесоюзной федерации по спортивной аэробике Татьяна Лисицкая.
Качество: SATRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x576 4:3 25fps 801kbps [Video]
Аудио: AAC 48000Hz stereo 157kbps [Audio]
[/left]
Скачать Спина и здоровье [2012, фитнес, лечебная гимнастика, SATrip, RUS]
Цитата
http://www.unibytes.com/bSENZ0.W1tkLqw-Us4P3UgBB
http://www.gigabase.com/getfile/kVoNfh-7qg7kh4cXc4RGn-BB/zdorovaya-spina.rar.html
http://www.share4web.com/get/byq7Y5S8CqkpkPLKljEaHoNV1GwGcGz_/zdorovaya-spina.rar.html
http://depositfiles.com/files/d64etnogc
http://turbobit.net/pb5ynh5jhbeq.html
http://letitbit.net/download/54821.531630a801e02b17faac8a752141/zdorovaya_spina.rar.html
Спина и здоровье [2012, фитнес, лечебная гимнастика, SATrip, RUS]
